【2025/3/3更新】全体的にみやすくなるよう調整しました。
京都・亀岡にあるダイエットサロン「Lei Lomi」で、レイロミ式ダイエットを体験してきました！
Instagramで、 ”食事制限も運動も必要なし” と謳っている人気店です。
食べなくても運動しても痩せないのに、どういうこと？？と気になったので、ここは自らの体を張って、レビューをお届けしたいと思います。
結論を言ってしまいますが、めちゃめちゃ良いお店でした！
何度もダイエットに失敗している方、更年期だからと諦めている方、いつか頑張ろうと思っている方、これが最後のダイエットになるかもしれませんよ？
ぜひ、最後までご覧ください。
京都・亀岡ダイエットサロン「Lei Lomi」ってどんなお店？
京都・亀岡にある「Lei Lomi」は、”人生最後のダイエット” をコンセプトとするダイエットサロンです。
施術はオールハンドで、機械の使用は一切ありません。
それなのに、施術を受けた9割の方が、1～2サイズダウンに成功している、リバウンドしていないというのですから驚きますよね。
私がダイエットサロンに、Lei Lomi を選んだ理由なのですが、 Instagramでビフォーアフターを見ていて、痩せるだけでなく、ボディラインが綺麗になっていると思ったからです。
たとえば、姿勢が良くなる、お尻が上がるなど、部分部分が整っていくんですよね。
この点も含めて、「Lei Lomi」の人気の秘密を探っています。
ぜひ、最後までご覧ください。
京都・亀岡ダイエットサロン「Lei Lomi」レビュー
それでは、京都・亀岡のダイエットサロン「Lei Lomi」のレビューです。
Lei Lomi のホームページから、平日13:00～でネット予約。
ほんとは午前中に行きたかったけど、予約表を見ても空いている日がポツポツとしかありませんでした。
JR 馬堀駅から徒歩1分なので、迷わず到着することができました。
まだ新しい単身用マンション？で、中もすごく綺麗でした。
サロンに入ると、Instagramでよく見るオーナーさんが出てきました！
すごくお綺麗なのに、物腰柔らかすぎです。
めちゃめちゃ優しくて、緊張していた肩の力がスッと抜けましたよ。
カウンセリング
まずは、カルテに体の悩みや、毎日の食べ物や飲み物、生活スタイルに関することを記入します。
私の体の悩みはこうです。
40代痩せ型
細く見られるけど、最近、お腹周り、肩周りに明らかに脂肪がついてきた
生活スタイルは何年も変わらないのに、脂肪や体重が戻らなくなってきた
ひと通り、チェックすると、オーナーさんからはこう言われました。
オーナー体のゴミが出せていませんね。
体のゴミとは、むくみや老廃物のことだそうです。
今の体の状態は、ゴミの日にゴミが出せていないゴミ屋敷状態で、この状態で運動や食事を減らしても痩せないということでした。
なるほど。
Lei Lomi式ダイエットの施術
今回、私が受けた ”全身痩身90分コース” は、集中プログラムの施術をまるっと受けられる超お得なコースでした。
90分かけて、オールハンドの施術を丁寧にしていただきました。
鎖骨・脇・鼠径部・膝裏のリンパ節の詰まりを取り除き、流れをスムーズにする
脂肪やセルライトにアプローチする専用クリームを使用して揉み出す
脂肪やセルライトを分解してくれるエッセンスを染み込ませたバンテージを全身に巻き、ヒートマットで体を包んで温める
この施術で、体のゴミを流し出すアプローチをしてくれるということですね。
施術は、アロマの香る部屋でウトウトしてしまうほどの気持ちの良さ。
終わると体が軽くなって、体中の肉が締まっているような、キュッと上がったような感じになります。
施術前と施術後に採寸をするのですが、施術後には、なんとお腹周りが－1.5cm になっていました！
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Lei Lomi式ダイエットの施術後のアドバイス
施術後、Lei Lomiのオーナーさんからアドバイスを頂きました。
私の場合、まずは体のゴミを取り除くことが第一優先。
下記内容を、1週間続けてみてくださいと言われました。
- 起床時にフーフーして飲める熱さの白湯をコップ1杯飲む
- 正午までに常温以上の500mlの水をこまめに摂取する
こんなことでいいの？
朝からヘルシーな食事をとりましょうとか、毎日食べているお菓子を減らしましょうと言われるかと思ったら、水分だけでした。
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Lei Lomi式ダイエットを続ける続けないに関係なく、1週間やってみて体にどんな変化があったかだけ、どんな形でもいいので教えてくださいとのことでした。
ちなみに、人間の体内リズムの関係で、朝はデトックスに最も適しているそうですよ。
これくらいのことなら、ズボラな私にも続けられそうです。
Lei Lomi式ダイエットの施術を受けて
Lei Lomiでの全身痩身90分コースを受けてみて良かった点です。
①カウンセリングがしっかりしている
普段の生活スタイルや、食事、体質などから、痩せない体質を作り出している原因を突き止め、自分だけのメニューを考えてくれます。
施術後には、普段の生活で取り入れるといいアドバイスがもらえますよ。
②丁寧な説明
これからどういう施術をやるのか、何に効くのか、細かく丁寧に説明してくれるところと、その都度、不安なことはないか確認してくれるところです。
美容系サロンは「このお店、大丈夫かな？」という不安が常につきまとうものですが、その心配は早い段階でかき消されました。
③食事制限や運動が必要ない
Lei Lomi は、「無理のない範囲で続けられることをやりましょう」というスタンスです。
一時的に体重が落ちるようなダイエットはリバウンドに繋がってしまうため、食事制限や、ハードな運動はそもそも必要がないそうです。
痩せやすい体質を作り、太らない生活を送るコツを教えてくれます。
④オーナーの人柄
イチオシは、オーナーさんの人柄の良さです。
こっちの話も親身に聞いてくれて、ストレス解消 癒しの域に達するほど（笑
ダイエットや体形維持の方法なども、聞いたこと以上に教えてくれるサービス精神旺盛な方です。
勧誘などもなく、「1週間、アドバイスされたことをやってみます。」と私が言うと、
オーナー「うんうん、それがいいです！」
と言ってもらえて、すごく安心しました。
⑤スタッフが気さくで親切
スタッフの皆さんが気さくで、気遣いのできる優しい人たちばかりなのも高得点でした。
良くない点があるとすれば、予約が取りづらいところでしょうか。
ネットで予約がとれない場合、直接電話で相談してみてもいいかもしれませんね。
結論、Lei Lomi は、どんな角度からも、「また行きたい！」と思わせてくれる、とても素敵なサロンでした。
痩せるだけでなくボディラインが整う理由
先述していた、痩せるとともにボディラインが整う理由を、オーナーさんに聞いてみました。
オーナー老廃物を取り除いて血流が良くなると、凝り固まった筋肉が緩んで自然と姿勢が良くなるんです。
オーナーお尻が上がるのは、ヒップアップ専用の施術をしているからですよ。
痩せるだけでなく、ボディメイキングにもなるなんて願ったり叶ったりですね！
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京都・亀岡ダイエットサロン「Lei Lomi」店舗情報
| 店舗名 | Lei Lomi |
|---|---|
| 住所 | 京都府亀岡市篠町馬堀駅前2丁目4-3 WESTVALLEYKYOTO馬堀101 |
| 電話番号 | 080-6065-3797 |
| 営業時間 | 9:30 ～ 17:30 |
| 定休日 | 祝日 |
| 駐車場 | あり |